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2007.08.24

『なぜいい女はパッとしない男に惚れるのか? 』

タイトルに惹かれて(笑)、ネットで入手した、澤口俊之 『なぜいい女はパッとしない男に惚れるのか? 』 アスキー新書 を読んだ。

著者は脳科学者。この本は、『女性セブン』に連載されたものに加筆・訂正し、再構成したもの。どおりで内容が女性向けと感じられたわけだ。

サブタイトルに「誰も知らない60の脳のお話」とあるように、男女の様々な問題やナゾについて、脳科学や進化学など自然科学の観点から平易に解説したもの。

生活に役立つ知識が随所に散りばめられていて、非常に興味深い内容だった。その中で、気になったものをメモ。

人間の性格は、少数の「性格要因」の組み合わせで決まるらしい。
その要因は、「外向・内向性」「神経質さ」「衝動性」と、少なくとも三種類ある。
性格は、半分は遺伝子によって、半分は努力を含めた環境の影響を受ける。

知能指数は、遺伝は60%、環境は40%影響する。

いくつかある知能指数IQの一種の「g」("general"の頭文字をとってこう呼ばれる)は、「頭の良さ」を表す指数で、人生の失敗や成功と密接に関係することがわかっていて、例えばgの高い人は長生きするそうだ。
詳しくは、http://www.ringolab.com/note/daiya/archives/005063.html を参照。

アルコールを多く摂ると、脳の神経細胞が死ぬ速度が増す。
一方、適度なアルコール(週に2~3回、日本酒にして一度に2合)は、脳に良い。脳への血の巡りが良くなり、ストレスの発散にもなる。心を落ち着かせる働きもある。

アルコールの中で特に良いのは赤ワイン。ポリフェノール類やリスペラトロールといった成分が、脳の働きを高める。同様にチョコレートもよい。

最近ボージョレ・ヌーボをきっかけとして赤ワインを飲むようになったのは、脳的には正解だったのかも。おやつにチョコというのもよいことだったのだなあ。

一方、過酸化脂質を多く含む食べ物、「酸化食」は、脳の血管にダメージを与える。フライドチキン、フライドポテトなどのフライ類や、インスタントラーメン、肉の脂身、ポテトチップなどのジャンクフードなどが酸化食。

 オカダは酸化食が結構好きなので気をつけないとなあ。

米だけで、心身の健康に必要な栄養の70%は摂れる。残り30%は四季折々の旬の食べ物で。

脳にいい食べ物は「まごはやさしい」。豆類、ゴマ類、ワカメ、つまり海藻類、野菜類、魚類、しいたけ、つまりキノコ類。

どちらかと言うとオカダがあまり好きではないものの方が脳に良いということだ。肉より魚ということのようだ。ちょっと考えないといけないなあ。

それにしても、タイトルにある「いい女」の定義は出てきたけど、「なぜいい女はパッとしない男に惚れるのか?」ということについての記述は出てこなかったようだ。本を売るための編集者の策略に、まんまと引っかかったというところかなあ(^_^;)。買って読む価値は十分にあった本だから、別にいいのだけど。

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Comments

オカダさん こんばんはー。

ふふ。まんまと編集者の罠にはまってしまったんですね(* ̄m ̄) それにしてもオカダさん、興味が若いですね。私は20代後半からすでに女性誌の「男受けする○○」「合コンでうまくいく○○」なんかは素通りでした。まあ単にもてるためのノウハウではなく、男女のなぞを脳機能の面から解いていくっていうんだからちょっと違いますけどね。

ところで「いい女」の定義って何ですか? オカダさんも納得の定義でしたかー??

Posted by: ciao* | 2007.08.24 at 09:23 PM

まんまとしてやられましたねー。
わざとダマされてやるという、消費者の鑑ですね、オカダさん(爆

本もですが、リンク先のサイトも面白そうですね。
ブックマークしてしまいました。
以前ご紹介されてた(と思う)「古書ことば」さんも、毎回楽しく拝見しています。ああいう文章、真似しようと思っても、なかなかできないものです。

「いい女」なんて、自分の好みに合えばみんな「いい女」ですよねえ。
女性は逆に「好きになった人が理想の人」なのだそうです。
当たってるかも!

Posted by: ヤヤー | 2007.08.27 at 02:19 PM

ciao*さん、こんばんは。
男なら誰しも、あんないい女性がなんであんな男と、と思うことがよくあるんで、編集者はその辺をうまく突いたんだと思います(^_^;)。その気持ちの裏には、俺の方がいい男なのに、という思いがあるはずで(笑)、オカダも陰では結構こういうのが気になります(笑)。

ちなみに、この本でいう「いい女」とは、「自分の遺伝子を次世代に残す」という生物学的観点からみたもので、

・頭がいい(一般知能gが高い)
・若い(20歳半ばから30歳前半-若すぎてもダメ)
・うつ病歴がない
・タバコを吸わない
・都会で精力的に仕事をしていない(仕事をしていても出産後一年は仕事を休む)
・肉食よりも魚食を好む
・新生児を母乳だけで半年以上育てる

というものだそうです。これってどうなの、って気がしないでもないですが(^_^;)。

Posted by: オカダ | 2007.08.27 at 05:53 PM

ヤヤーさん、こんばんは。
>わざとダマされてやるという、消費者の鑑ですね、オカダさん(爆
そうです、お金は天下の回りもの、使ってこそ経済が立ちゆくんですから、出版不況の打破に微力ながら助太刀を……(笑)。

「情報考学」のサイトはためになる記事が多いのでオカダも巡回してます。
それと、「古書ことば」というのは、「古書現世」のことですか?

>女性は逆に「好きになった人が理想の人」なのだそうです。
なるほど。男の方は自分の好みをカテゴリー分けするけど、女性の方は本当にケースバイケースで、それまで言っていたタイプとは全然違う人を好きになったりするような気がします。

Posted by: オカダ | 2007.08.27 at 06:09 PM

あら?オカダさんのとこではなかったのかしら。
http://koshokotoba.seesaa.net/ なんです。
面白いので、ちょっと覗いてみて下さい。

酸化食、ジャンクフード、これって中毒になっちゃうんですよね。
油と砂糖って、とくに。だからマヨラーは太るし病気がちになっちゃう。
わたしもすきなのよねぇ。
だってビールのつまみにぴったりなんだもん!

Posted by: ヤヤー | 2007.08.27 at 09:34 PM

ヤヤーさん、こんばんは。
うちではないですね、たぶん。
確かに面白いサイトですね。「売れない度」の表記がなんともおかしいです。これからもちょくちょく見に行きます。

そうそう、ビールのつまみには酸化食が欠かせませんよね。まあ、ほどほどにってことで(笑)。

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